Как скрыть список моих сообществ?

Список групп, в которых Вы состоите, можно скрыть на странице https://vk.com/settings?act=privacy в пункте «Кто видит список моих групп».

Пожалуйста, имейте в виду, что скрыть публичные страницы нельзя. Информация о них является общедоступной.

Впрочем, от той публичной страницы, о которой Вы никому не хотите рассказывать, можно отписаться и сохранить её в закладках: https://vk.com/fave?section=links. Ваши закладки видите только Вы.